如何訓練孩子好好吃飯?

小孩吃飯愛吃不吃?

大人整天追著餵? 有好的吃飯規矩讓你上天堂,亂七八糟追著餵讓你累斷腸。偶爾在外用餐的時候會看到一些NG行為例如: 小孩明明有能力自己吃但大人還是用餵的;小孩已經飽了不想吃了,大人還是嚴厲的要小孩吃光光;為了要讓小孩在座位上安靜坐好,開平板手機影片給他們邊看邊吃;雖然很方便但小孩也因此沒有自己用餐的能力~ 那就是累到以後的自己啦! 只要從小開始練習,明定吃飯規矩、減少會分心的事物、尊重孩子進食的意願(讓他們覺得吃飯是愉快的,很重要喔!!),要培養出好的用餐規矩並不難唷!這邊再來分享一下培果老師們的優質文章,嘗試看看吧 ^^

資料來源:培果教育